Диета при демодекозе

Диета при демодекозе

Улучшить состояние кожи и организма, при демодекозе, поможет диета. Она активизирует защитные функции, возможности иммунитета, чтобы он лучше справлялся с вредоносным клещом.

Содержание:

Что противопоказано при демодекозе

Проявлению или обострению демодекоза способствуют следующие факторы:

  • нестабильность нервной системы, частые стрессы, тревожность, перемены настроения;
  • нарушения в работе ЖКТ, неправильное, нерегулярное питание;
  • общее снижение иммунитета.

Все эти причины можно исправить или уменьшить их влияние на кожу, если соблюдать диету.

Диета при демодекозе лица предполагает исключение из рациона блюд или продуктов, которые раздражают слизистую желудочно-кишечного тракта. Из-за таких продуктов появляются воспаления, раздражения на коже, она выглядит нездоровой. Это всё жирные, излишне солёные, острые, копченые продукты.

Любые продукты с высоким содержанием сахара плохо влияют на состояние кожных покровов, препятствуют заживлению ранок. Также чтобы не провоцировать сильное распространение язвочек, покраснения, шелушений, нужно исключить аллергены, в том числе аблигатные. Каждый человек знает перечень запрещенных для него продуктов. Даже если у вас нет аллергии, лучше избегать в рационе на время лечения меда, цитрусовых, а также клубники, прочих красных ягод.

Алкоголь, никотин оказывают повышенную нагрузку на сосуды, капилляры. Это находит своё выражение на лице: оно быстрее краснеет, проступают расширенные капилляры. Никотин также понижает иммунитет, замедляет выздоровление. Если для лечения демодекоза врач-дерматолог прописал лекарства для приема внутрь, то алкоголь с ними совмещать категорически запрещено.

Диета для лечения демодекоза: что включить в рацион

Прежде всего необходима клетчатка. Она выводит из организма все вредные вещества, нормализуют работу ЖКТ, особенно кишечника, способствует очищению кожи. Клетчатка – это фрукты и овощи, поэтому их включают в рацион на каждый день почти без ограничений, за исключением тех, что могут вызвать аллергию. Рекомендуется есть картофель, кукурузу, яблоки. Также фрукты и сезонные овощи насыщают организм витаминами, минералами, придают сил.

Клетчатка содержится ещё в хлебе с отрубями. Можно есть отруби сами по себе, например, в виде хлебцев или хрустящих палочек.

Список продуктов обязательно включает каши: овсяную, гречневую, пшённую или рисовую. Они хорошо насыщают, благотворно влияют на состояние кожи.

Чтобы оздоровить ЖКТ, нормализовать его состояние, наладить регулярную работу, необходимы кисломолочные продукты. Это кефир, йогурт, ряженка и др. В них содержатся полезные вещества, бактерии, которые нужны для здоровой микрофлоры.

Питание для здоровья

Без диеты, с позволением себе вкусных, но вредных продуктов лечение демодекоза может оказаться неэффективным. Чем больше поражение кожи, тем более строгая должна быть диета. Это касается лечения демодекоза и кожи лица, и век.

Важен комплексный подход. Помимо заботы о здоровье через питание нужно избегать стрессов. Для этого можно отказаться от стимуляторов – чая, кофе. Их стоит заменить травяными чаями, сборами, которые успокаивают, укрепляют нервную систему. Например, можно пить отвар ромашки, иван-чай. В аптеках можно увидеть сборы, травяные комплексы для красоты – они тоже подходят.

Разумеется, нужно не только соблюдать диету, но и бороться с возбудителем заболевания – клещом демодекс. Для этого есть специализированные лечебно-косметические средства. Эффективны серии StopDemodex и Demolan Forte. Они включают разнообразные средства для очищения и ухода за кожей лица при демодекозе.

Поделиться статьёй:

Рекомендуемые товары